有的人的一生，只想到饮食男女，好像马牛一样，水草之外，别无所求；有的人的一生，贪得无厌，得陇望蜀，做欲望的奴隶。真正想要获得自由自在之解脱人生的人，实在为数不多！

你看！世界上有的人为了钱财而不能自在；有的人为了感情而不能自在；有的人为了思想见解而不能自在；有的人为了功名富贵而不能自在。

人生的左右，经常吹着八种境界之风，此即：称、讥、毁、誉、利、衰、苦、乐；谁不为此八风所动，谁不为此八风所苦。我们随着此八风境界所转所动，想要自在，实在难矣！

想要获得自在的人生，要能逆向思考，要懂得“人我互调”、“以人为我”，如此很多事情就能心平气和。

金钱被人盗用了，就想：这可能是我前世有欠于他，今生还他算了。爱人离我而去，心不甘、情不愿；但是你如果能回头一想：我爱她，就应该尊重她的自由；名位失去了，不必感到痛苦！无官一身轻，不是一样可以逍遥？给人毁谤了，想到这是他替我消灾，不但不计较，反而感谢他，你怎能不自在呢？

人生的自在，不在他求，不是他人赏赐；自在是自我的事情，自我的当下转识成智、转迷为悟，当然就可以转束缚的人生为自在的人生了。

拥有与享有——

“良田万顷，日食几何？大厦千间，睡眠几尺？”你有想过吗？这一生当中，你究竟“拥有”多少？又“享有”多少呢？

在时间上，即使你“拥有”人生百岁，但是你可曾“享有”几时的清闲？诚如西班牙国王拉曼三世（Abder Rahman Ⅲ）在位五十年，卸任时无限感慨地说：“我这一生，真正属于自己幸福清闲的日子，只有十四天！”

在空间上，你“拥有”华屋美厦千万间，但是你可曾“享有”多少个清酣无梦的睡眠吗？在人间里，你“拥有”家人，家人是你的吗？你“拥有”许多事业，那些事业都能靠得住吗？

世间上，你所“拥有”的，不一定都能为你所“享有”；不是你所“拥有”的，也并不代表你就不能“享有”它！

尽管你“拥有”一个乡镇、一个县市、一个都市；但是我可以“享受”清风明月，我也可以看日月星辰。我可以周游世界，我可以关心地球，我可以把所有的人类都看成是我的兄弟姊妹。我“享有”了宇宙虚空，比你“拥有”一家、一乡、一市，还要更大、更多、更广。

你是大富翁，你有亿万家财，你去建电影院、建图书馆、建公园；我是市井小民，我是薪水阶级，但是我可以看电影、看书，可以到公园去散步。我不要“占有”，也不要“拥有”，但我可以无边的“享有”。

你“拥有”多少，我不嫉妒你、不破坏你，反而赞美你、帮助你、祝福你，让你也能“享受”我的好心、好意、好的祝福呀！

高速公路不是我的，但我可以开车驰骋其上；飞机天空也不是我的，但我可以花少许的钱，也翱翔在天空里呀！

想一想，我本来只是孤独一个人，孑然一身地来到这个世间，忽然之间，我拥有了父母、兄弟姊妹、老师、朋友、国家社会，甚至宇宙虚空，大地山河。我不但“拥有”这许多，更“享有”他们所给我的方便；我享受了世间给我的这么多好因好缘，因此，我怎么能不感谢、祝福那许多“拥有”的人呢？

感恩最美——

一个人，每日食衣住行的所需，行住坐卧的安乐，哪一样不是来自于别人、来自于社会？不少人却视为当然，不知回馈。

因大众而富有的人，只知聚敛享受，不知感恩奉献；当他福田库中的财富用完以后，不知道他将来还能拥有什么？

我们从一座桥上走过，应该想到造桥人的辛苦；我们在一棵大树下乘凉，就要想到前人栽树的辛劳。虽不能大益于人间，至少懂得心存感恩；当我们能够合掌面对世人，那就是感恩之美了！

四季人生——

大自然有春、夏、秋、冬四季的变化，正如人生的青、壮、中、老各有特色。

大自然的四时我们无法掌控，但人生的四时，当它届临的时候，我们要好好地把握和运用。

青年的春天，正是发芽成长的季节，我们要充实力量，吸收养分，具有仁慈之心，怀抱救世之志；壮年的夏天，正是万物开花结果，我们要用它嘉惠大众，散发生命的热力，成长万物；当人生的秋天来临时，正是中年成熟阶段，就要将自己的所知所得，贡献初学，以生命秋收的累累果实，供养十方；到了冬天的老年，以自己一生的成就、事业，嘉惠人间，如冬阳之和煦，这不就是圆满的人生吗？

欣赏缺陷美——

五体健全，相好圆满，名之为“美”，若缺手缺脚、缺眼缺耳，五体不全，五根不具，所谓“缺陷”，也能称得上“美”吗？

有缺陷的人，不要伤心失望！世间上有残疾的人，比比皆是。太圆满、太美好有时反而容易遭忌；有缺陷，有时反而能“因祸得福”。

佛教史上的“丑僧俊道”，由于身体不全，容貌不好，反而能真正地安心修道，成就了一生的修道事业。玉琳国师，他的前生是个十不全的书记师，因为丑陋，身根不全，反而激发他求道德意志。波斯匿王的丑陋公主，不能随丈夫外出交际应酬，只在屋中禅净为伴，因而气质改变，容貌也因此日渐庄严。反之，妙贤比丘尼因为美丽，经常受到一些青少年的骚扰，她一直为美丽而悲哀。

“麝因香味身先死；蚕因丝多命早亡。”参观紫禁城的人，往往羡慕古代皇帝的宫殿高广；其实房子再大，不能自由外出，反不若平民百姓逍遥自在的生活，世界更为宽广。因此，人生如果懂得欣赏“缺陷美”，那就是自我的心中已经圆满了。

莫护短——

护短就是保护自己的缺陷、缺点。

人都有短处，短处不要紧，但不能有过失。短处不是过失，例如，不会唱歌、不会绘画、不会外文、不会数学，此虽短处，但短不掩长，人还有其他很多的特长。

不会唱歌，会说话也很好；不会绘画，会欣赏也很好；但今日的教育，不重改进短处，只在保护短处，稍有批评，即提出辩解护短；稍有指责，即强烈反感对方。甚至父母为儿女护短，老师为学生护短；朋友因情感，相互护短；夫妻因爱意，彼此护短，实为不智之甚也。

隐藏疾病，只有使身体更加恶化；隐藏短处，只会让潜能受到抑制。长短各有所用，能够正视自己的短处，发挥长处，则不管是长是短，都能有所用也！

婚姻幸福之道——

有一个人虽然深度近视，但是投篮每投必中，因为他是用心眼来投球。

木匠测量水平线，都是用一只眼去看，可见独眼看得准确。

男女交往，在未结婚前要用双眼去看，考虑结婚的时候应用一只眼来看，结了婚以后就用心不用眼，只想到对方的好处，不看对方的缺点。

在书上看到一则“唠叨是福”——

“王先生的修养很好，不管王太太怎么唠叨，他从不生气，顶多回一句：‘老伴，有得完没有？该休息了吧！’”可是王太太的声音却会愈来愈大。

有好一阵子，再也没有听到王太太的唠叨声，原来是她偷看了王先生写的一首诗：

“相伴唠叨自有缘，唠叨半世意缠绵；

劝君休厌唠叨苦，宁愿唠叨到百年。”

等到唠叨声音小的时候，也就去日无多了。

奉劝天下夫妻，无声胜有声，有声更宝贵！