念佛要怎么念？有一点可以提供给大家作参考。念佛的时候，全身要放轻松，每一个关节都要放得很柔软，不需要紧张。因为念佛也不是要参加拳击比赛，根本不必紧张。

    我们时常说：往生西方的人有瑞相，是面带笑容、全身柔软的。我们必须了解，如果一个人活着的时候，经常全身都紧张得硬邦邦的，个性很倔强，很难沟通，这种人死掉以后，要想柔软有瑞相，似乎不太可能。瑞相是活着念佛的时候就应该有瑞相。所以平时我们的脸上要有笑脸，身心都要柔软。我们的内心如果紧张有压力，有很多的要求和执着，身体就会有一些肌肉马上紧绷起来，关节也会僵硬。这种身心都硬邦邦的状态，念佛就不容易相应。

    念佛人的心，要像柔软的水，不要像坚固的冰。我们知道水和冰块，虽然他们的分子都是一样的，但是它们柔软自在的程度不一样。冰块是又硬又冷，一块一块格格不入，会相碰，会碎掉。水就很柔软，可以利益万物。《道德经》上说：

            “上善若水。水善利万物而不争。”

    念佛人的心也要像水一样，一团和气，口和无争，这样念佛就容易和阿弥陀佛极乐世界感应道交。